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    PRACTICA EL MEJOR YOGA CON EL USO DE LOS ACEITES ESENCIALES

    El Yoga es un mundo fascinante por descubrir, lleno de complementos que ayudan a realizar una mejor sesión de yoga. El último hallazgo ha sido el uso de los aceites esenciales, ya que son un refuerzo para el bienestar del cuerpo y mente. Su uso relacionado con las prácticas asociadas al yoga y la meditación han sido tradicionales desde tiempos inmemorables en muchos rincones maravillosos del planeta. Cada persona es un mundo, por este motivo, Pranarôm presenta un amplio abanico de posibilidades que puede ofrecer la aromaterapia, proponiendo diferentes aceites esenciales, repletos de principios activos, para que se adapten a la situación en función del objetivo que se quiera. Para calmar el nerviosismo y el estrés se recomienda incorporar el aceite esencial de Lavanda. Su inocuidad, tolerancia y eficacia han contribuido a que se convierta en el papel principal de toda sesión de relajación.

    Si lo que quieres es un aceite esencial que aporte alegría, energía y vigor para acabar el día en plena forma física y mental, sin lugar a dudas tienes que decantarte por el Pino Silvestre. Por otra parte, si buscas encontrar una sensación de paz mental y satisfacción para la preparación a la meditación puedes utilizar el aceite esencial de Incienso. Pranarôm también elabora sinergias de aceites esenciales. La combinación de los aceites esenciales que logran mezclarse armoniosamente para que influyan de manera positiva en el estado de ánimo. Por un lado, encontramos la sinergia Meditación y Olores Sagrados que cuenta en su composición con aceites esenciales exóticos, otros con nobles aromas y notas de fondo de cítricos dulces que proporcionan equilibrio y frescor. Esta mezcla no enmascara la profundidad ni la intensidad de la fragancia que consigue abrir el espíritu a otros horizontes. Por otro lado, la sinergia Zen ayuda a combatir el caos y el estrés del día a día. Gracias a las propiedades olfativas relajantes de la verbena exótica y la naranja dulce, favorece a un buen equilibrio mental y a sobrellevar la presión diaria en caso de  tensión o de estrés pasajero.

    Como ves, hay muchísimos aceites esenciales que se pueden usar durante tus sesiones de Yoga. ¡Puedes ir probando cada uno de ellos según la necesidad que tengas para ver cuáles de ellos te gustan más y cuáles te funcionan mejor!

     

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