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Salud

Alberto Chicote protagonista de nuestra portada de Enero’19

El conocido chef ha presentado recientemente su primer libro de recetas cardiovasculares. Recetas por tu corazón, adecuado a personas con Diabetes Tipo 2.

El Ebook Cardiosaludable
“El objetivo del libro es demostrar que se puede comer sano y sabroso a la vez. Es decir, que una persona que padezca diabetes no tiene porque llevar una dieta aburrida o insípida. Las recetas propuesta en el libro son beneficiosas para el corazón y adecuadas para personas con diabetes. El libro demuestra que se pueden comer platos bien sabrosos, a la vez que cuidamos nuestra diabetes y nos protegemos frente al riesgo cardiovascular asociado”, nos asegura Chicote.

Las verduras y hortalizas deben ser la base de la dieta de las personas, también de quienes tienen DM2, por lo que deben estar presentes en todas las principales comedias del día

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