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Belleza

¿Se nos cae más el pelo cuando llega el otoño? – La encuesta on line Arkocapil 2019 dice que SÍ –

La vuelta de las vacaciones hace saltar siempre las alarmas sobre la situación del cabello.
Una encuesta on line llevada a cabo por los Laboratorios Arkopharma pone de manifiesto que tras el verano un 90% de los encuestados nota mayor caída del cabello*.

Además de la dieta, son numerosos los factores que afectan a la calidad del cabello: los tratamientos externos (exceso de cepillado, calor etc.), las condiciones medioambientales (polución, etc.), provocan su deterioro y mención especial a los tratamientos químicos (desrizado, teñido, etc.) que hacen que la cutícula se hinche y abra, llegando a modificar la estructura del cabello, convirtiéndolo en seco, frágil y quebradizo.

Cuando llega el otoño se perciben en mayor medida los efectos de la agudización de la fase telógena (descanso y caída del cabello) por el calor en primavera. Además, se suman los efectos del verano en nuestro cabello: exceso de radiación solar que lo vuelve quebradizo; el cloro de las piscinas y el agua del mar favorecen su deshidratación. Todo ello muestra un cabello débil, menos saludable y con tendencia a romperse.
Un 36% de los encuestados manifiesta sufrir una mayor caída en otoño, aunque el 44% de los encuestados padece todo el año este problema.

Para mantener un pelo saludable y sin caída debemos siempre recordar los siguientes consejos:

  • Una dieta equilibrada y saludable; es clave para darle al cabello todos los nutrientes que necesita para crecer. Sobre todo, aminoácidos y vitaminas.
  • No abusar del secador ni la plancha; someten al cabello a temperaturas muy altas que lo dañan y resecan. Limita su uso lo más posible.
  • Tintes y decoloraciones; son agresivos para el pelo, y los expertos aconsejan una frecuencia nunca inferior a un mes.
  • Cortarlo con frecuencia: Una vez al mes es la frecuencia ideal para mantener las puntas sanas. Complementa el cuidado con baños de hidratación semanales.

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